Você sente que está desconectada do seu corpo ou da realidade ao redor? Tem dificuldade de confiar, de se sentir segura, de realmente “estar aqui”? Talvez esteja na hora de olhar com carinho para o seu Chacra Básico, também chamado de Muladhara — a base de tudo. Esse é o primeiro dos sete chacras principais, localizado na base da coluna, bem na região do períneo. É ele quem nos ancora no mundo físico, nos conecta com a Terra, com o nosso corpo e com a sensação de pertenciment